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이제 이번주만 지나면 기다리시던 연휴가 시작이 됩니다. 나이가 들어가면서 몸에 변화가 찾아오는것을 막을수는 없습니다. 모두들 즐건 하루되시고 있는지 모르겠어요. 그런저런 이야기를 나누다가 알게되었습니다.
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쓸쓸한 시선으로 한곳을 바라보고 있죠. 위에서 살펴본 질수축 운동이 효과가 없는것은 아니고 질근육이 생겨서 질수축효과를 볼때 많은 시간이 소요되요. 고민하다가 상담받고 왔어요. 자신감을 다시 되찾을 수 있는 방법이 있어요.
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2024/07/15 10:33 2024/07/15 10:33